Finde zurück zu dir - mit MALBEGLEITUNG die bewegt!
Wie du dich von mir begleiten lassen kannst:
ZUM KENNENLERNEN
Ankommen, Ausprobieren & Spüren
Was dich erwartet:
- Du malst in Bezug auf dein Thema.
- Austausch und Reflexion über dein gemaltes Bild.
Was dir das bringt:
Ein sanfter und intuitiver Zugang zu dem was sich in dir gerade zeigen möchte. Das kann dich dabei unterstützen, dich besser zu spüren und dir neue Orientierung geben. Keine Leistung, keine Erwartung, du darfst einfach da sein und erleben. Begleitet von mir, die dir sanft Impulse gibt tiefer in dein Bild einzutauchen.
Dauer 50 Minuten
75€
inkl. Vor- und Nachbereitung
kostenloses Erstgespräch (15 Minuten)
ZEIT FÜR TRAUER
Malen, Wandeln & Integrieren
Was dich erwartet:
In drei aufeinander aufbauenden Terminen begegnest du deiner Trauer kreativ und fühlend:
- Ankommen & Fühlen
- Ausdruck & Wandlung
- Stärkung
Warum es dir gut tun kann:
Du bleibst an deinem Thema intensiv dran, um neue innere Bilder entstehen zu lassen, die dich in deinem Alltag stärken und begleiten dürfen. Hier gehts darum im Jetzt zu sein, mit dem was ist und mit dem was sich zeigen möchte. Ich begleite dich mit Farbe, Gefühl und einen offnem Ohr.
3 Termine zu je 60 Minuten - 250€
inkl. Vor- und Nachbereitung
kostenloses Erstgespräch (15 Minuten)
Du brauchst für die Malbegleitung keine Vorkenntnisse und kein künstlerisches Talent!
Materialien die du benötigst besprechen wir vorab - am liebsten verwenden wir das was du bereits zu Hause hast!
Welche Materialien wären besonders nützlich:
- Papier (zB Zeichenblock A3, A4),
- Wasserfarben (Pinsel, Wasserbecher),
- Stifte (Bleistift, Radiergummi, Buntstifte, Filzstifte)
Wie kann nun ein Bild in der Malbegleitung aussehen?
Es geht nicht um ein schönes Bild, es geht darum etwas aufs Papier zu bringen - Farbe, Formen, Kritzelei. Damit ist es bereits möglich tiefer in dein Thema einzutauchen - Indem wir uns anschauen wie die Farbe auf dich wirkt, wie der Prozess des Malen für dich war, wo es dich besonders in deinem Bild hinzieht. Deine Antworten bringen Bedeutung und Symbolik, die dich unterstützen zu fühlen und dein Inneres kreativ nach Aussen zu bringen und Worte zu finden, die bisher gefehlt haben. Zu erkennen wo gerade die Energie gut fließt oder bereits stockt.
Was bewirkt die Malbegleitung?
- Du kommst (wieder) in Kontakt mit deinen Gefühlen.
- Du gibst zB deiner Trauer (Wut, Zorn, Ärger etc.) Form und Farbe - das macht das Gefühl greifbar und nimmt ihm jegliche Überwältigung!
- Du verleihst deinem Empfinden Ausdruck, damit fühlst du und es darf sich wandeln.
- Deine Energie kann wieder frei fließen, damit stärkst du dein körpereigenes Gleichgewicht.
- Du hast einen Termin wo du endlich zur Ruhe findest.
- Du spürst Impulse aus deinem eigenen Erschaffen, welche oft zu neuen Perspektiven und innerer Stärkung deiner Energie beitragen.
Ich freue mich, dich kennenzulernen – mit allem, was du gerade mitbringst. Nimm Kontakt mit mir auf, damit wir im Erstgespräch über dein Thema sprechen und die nächsten Schritte festlegen können.
Du möchtest mir lieber direkt eine Email schicken?
Dann an: Malbegleitung@Kerstin-Schuckert.com