Der Weg der Veränderung ist so einzigartig wie du!
Ich bin für dich da, wenn Worte fehlen.
Stehst du gerade an einem Punkt, an dem sich vieles anders anfühlt und sich verändert hat?
Ich begleite Frauen mit einer einzigarten Herangehensweise aus Malbegleitung und Humanenergethik, in ein neues körpereigenes Gleichgewicht, zu innerer Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit.
Einzelbegleitung und Workshops – online, flexibel und genau für das, was dich jetzt bewegt.
Kennst du das auch...
- Du möchtest wieder deine innere Stärke fühlen?
- Du hast genug vom Stillstand und willst Bewegung in dein Leben bringen?
- Du hast gerade deine Leichtigkeit verloren?
- Du möchtest kreativ sein und dich selber wieder fühlen?
- Du hast gerade keine Worte für die Situation in der du feststeckst?
Es geht auch anders!
Ich begleite dich liebevoll dabei, deine inneren Bilder sichtbar zu machen, dadurch
- kommst du (wieder) in Kontakt mit deinen Gefühlen.
- gibst du zB deiner Trauer oder Wut Form und Farbe - das macht das Gefühl greifbar und nimmt ihm jegliche Überwältigung!
- verleihst du deinem Empfinden Ausdruck, damit fühlst du es und es kann in dein Leben integriert werden.
- kann deine Energie wieder frei fließen, das stärkt dein körpereigenes Gleichgewicht und du findest zur Ruhe.
- spürst du Impulse aus deinem eigenen Erschaffen, welche oft zu neuen Perspektiven und Lösungsfindungen beitragen.
Sanft und in deinem Tempo, bequem von zu Hause oder überall wo du Internet hast!
"Jeder braucht etwas worin er sich gut und wohlfühlt und gerade bei großen Veränderungen dürfen wir uns nach Innen wenden, Zeit nehmen und ganz bei uns sein. Damit schöpfen wir Kraft aus uns selbst und können gestärkt die nächsten Schritte auf unserem Weg gehen." Kerstin Schuckert
Veränderungen sind immer mit Trauer verbunden, weil etwas Neues beginnt und das Alte nicht mehr in der Art und weise besteht wie es war. Aber was ist mit der Lücke dazwischen? Mit all den Gefühlen die dazu gehören?
Mit der Leere, der Wut, Überforderung, Lustlosigkeit, ein Gefühl der Schwere oder einem Gefühl, dass du vielleicht gar nicht bennen kannst?
In so vielen Situationen der Veränderung ist Trauer versteckt, dort wo wir sie nicht sofort erkennen:
- Das Zerbrechen langjähriger und für dich wichtiger Freundschaften.
- Erkrankungen & operative Eingriffe die dein Leben komplett verändern.
- Ein Unfall, der deine Sicht auf das Leben neu ausrichtet.
- Du kündigst deinen Job oder wirst gekündigt und stehst vor neuen beruflichen Herausforderungen.
- Du ziehst an einen neuen Wohnort und lässt dein altes Leben zurück.
- Trennung oder Scheidung von einem Partner.
- Ein Neubeginn - zB Veränderungen von Lebensweisen, sowie Routinen und
- vieles mehr!
Ich spreche das an, was wir in der westlichen Gesellschaft noch nicht anerkennen, nämlich, dass wir ALLE Gefühle fühlen und zeigen dürfen, um den körpereigenen Energiefluss nicht zu stören.
Jede Veränderung nimmt Einfluss auf unser Energiesystem! Dort wo wir nicht alles fühlen und zum Ausdruck bringen, unterstütze ich dich dabei dies in Form und Farbe auf einem kreativen Weg zu tun.
Ich nehme jedes Thema der Veränderung ernst, denn nicht gelebte Gefühle in dein Leben zu integrieren, setzt Energie frei, die du so dringend für deinen Lebensweg benötigst!
Was du nicht fühlst, bleibt in dir und kostet dich Kraft.
Kraft, die du brauchst, um Entscheidungen zu treffen.
Um wieder klar zu denken.
Um morgens aufzuwachen und nicht sofort wieder nur zu funktionieren.
Wenn du beginnst, deine Gefühle zuzulassen – auf deine Weise, in deinem Tempo, dann kommt etwas in Bewegung.
Und genau das verändert alles!
Ich bin deine Begleiterin, wenn ...
- du dich gerade in einer Phase der Veränderung befindest, egal ob von außen herbei geführt oder von dir aktiv entschieden.
- du einen lieben Menschen verloren hast.
- du Gefühle mit einem Erlebnis verbindest, das jedoch schon lange zurück liegt und es dich immer noch bewegt.
- du keine Worte für dein Erlebtes oder deine aktuelle Situation findest, jedoch merkst das da Etwas bewegt werden möchte.
- du weißt, dass sich etwas verändern muss, aber du die nächsten Schritte noch nicht kennst.
- du nicht zur Ruhe kommst, weil dein Körper/Geist aus dem Gleichgewicht ist.
Meine Arbeit ist geprägt von Wertschätzung, Ehrlichkeit und Vertrauen – Eigenschaften, die mir auf all meinen beruflichen und persönlichen Wegen wichtig sind. Möchtest du mehr über mich erfahren?
Was passiert, wenn du Gefühle zB Trauer nicht fühlst...
Alle Gefühle sind Energie - wenn diese Energie stockt, entsteht Stress und unsere Selbstheilungskräfte werden blockiert. Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich dir sagen, wenn du zB Trauer über viele Jahre hinweg nicht zulässt oder gar unterdrückst, dann wird es irgendwann auch schwierig die guten Gefühle wie zB Lebensfreude oder ein Lachen zuzulassen.
Klingt traurig, oder?
Lass es erst gar nicht so weit kommen!
Echte Stimmen von Frauen aus meiner Begleitung:
Erika:"Ich habe mich von Kerstin zum Thema Verlust begleiten lassen. Als ich meinen Partner kennen lernte, ging es seiner Mutter bereits sehr schlecht und ich konnte sie leider nicht mehr persönlich kennen lernen. Die größte Erkenntnis beim Malen war für mich, dass ich erkannt habe, dass ich genauso vom Verlust und dem Trauerprozess betroffen bin, obwohl ich sie nicht mehr kennen lernen konnte. Für mich ergibt es jetzt ein rundes Bild und es bestärkt mich für die Zukunft mit der Situation und mit dem Thema gut umgehen zu können."
Frau H.:“Es hat mich so berührt und mir bewusst gemacht, dass ich dort richtig bin, wo ich gerade bin und dass ich in Ordnung bin. Bei der Malübung habe ich gespürt, wie ich mich dabei von Ansprüchen und Anforderungen befreit habe.”
Bei meiner Begleitung wirst du selbst aktiv, bestimmst das Tempo und sorgst dabei in liebevoller weise für dich!
Das führt automatisch dazu, dass du
- dein Selbstvertrauen stärkst.
- erkennst, dass du die Kraft hast, Veränderungen in deinem Leben aktiv zu gestalten.
- dadurch Stress abbaust.
- dich sicherer und geborgener fühlst.
- Methoden lernst, die dich zu einem späteren Zeitpunkt (auch außerhalb meiner Begleitung) dabei unterstützen können, rascher ins körpereigene Gleichgewicht zurück zu finden.
- dich gesehen und verstanden fühlst.
Wenn du bis hierher gelesen hast – spürst du wahrscheinlich schon, ob es Zeit ist, den ersten Schritt zu machen. Ich begleite dich gern!