Kraftquelle – geführte Meditationen und kreativer Ausdruck
Manchmal fehlt uns nicht der Wille, sondern die Kraft, die Richtung, ein erster Schritt. Meine geführten Meditationen für Frauen sind kleine Kraftquellen. Sie bringen dich zurück zu dir, wenn du dich leer, überfordert oder innerlich blockiert fühlst. Sanft. Berührend. Dann, wenn du sie brauchst.
Jede Meditation öffnet dir einen inneren Raum zum Fühlen, Träumen, Atmen. Und: zum Gestalten.
Am Ende wartet ein kreativer Impuls auf dich: eine Einladung, deine inneren Bilder sichtbar zu machen, zu Malen, als Erinnerung an deine eigene Kraft, Klarheit und schöpferische Energie.
Ich teile diese Meditationen, weil sie mir selbst Halt geben und weil ich spüre, wie sehr sie Frauen im Alltag stärken. Vielleicht berühren sie auch dich. Vielleicht erinnern sie dich daran, wer du bist und wie du dich selbst wieder spüren kannst.
Wenn du deine Bilder nicht alleine malen möchtest, oder sie mit mir deuten und vertiefen willst, schreib mir gerne für ein Erstgespräch. Bei einer Malbegleitung können wir auch individuell auf dein Thema schauen.
Von Herzen,
Kerstin
